Test – czy jesteś Wysoko-Wrażliwość

Jestem bardzo czuła na działanie kofeiny.

W dni, kiedy dużo się dzieje, miewam potrzebę znalezienia chwili dla siebie, chowając się do łóżka, zaciemnionego pokoju czy gdziekolwiek indziej, gdzie mogę zaznać trochę spokoju i uciec od bodźców.

Kiedy podczas wykonywania zadania muszę z kimś rywalizować lub jestem obserwowany, bardzo się denerwuję i radzę sobie o wiele gorzej niż normalnie.

Głośne dźwięki sprawiają mi dyskomfort.

Czuję się roztrzęsiona, gdy mam dużo do zrobienia w krótkim czasie.

Łatwo mnie przestraszyć.

Mam bogate, skomplikowane życie wewnętrzne.

przytłaczają mnie takie bodźce jak ostre światło, silne zapachy, szorstkie tkaniny czy syreny przejeżdżających karetek.

Podlegam wpływowi nastrojów innych ludzi.

Mam skłonność do dużej wrażliwości na ból.

Wydaje mi się, że docierają do mnie różne subtelne szczegóły otoczenia.

Zmiany w moim życiu wytrącają mnie z równowagi.

Odczuwam nieprzyjemne pobudzenie, kiedy wokół mnie dużo się dzieje.

Ważnym priorytetem jest dla mnie takie ułożenie sobie życia, by unikać sytuacji denerwujących i rozstrajających.

Głód wywołuje u mnie silną reakcję, tak że tracę koncentrację czy pogarsza się mój nastrój.

Do głębi porusza mnie sztuka i muzyka.

Gdy ludzie nie czują się komfortowo w miejscu, w którym przebywają, zwykle wiem, jak temu zaradzić (przez zmianę oświetlenia, przestawienie foteli itp.).

Jestem sumienna.

Mam wrażenie, że w dzieciństwie rodzice lub nauczyciele postrzegali mnie jako wrażliwą czy nieśmiałego.

Zauważam i cenię sobie delikatne czy wysublimowane zapachy, smaki, dźwięki, dzieła sztuki.

Irytuje mnie, gdy ludzie wymagają ode mnie zrobienia zbyt wielu rzeczy jednocześnie.

Celowo unikam filmów i programów telewizyjnych pokazujących sceny przemocy.

Twoje imię
Adres e-mail